夏になるとあちこちでラジオ体操が行われるようになりますが、超夜型の我が家では6時半に会場に行くなんてとても無理。でもムスメのためにも規則正しいリズムを維持したい！という理由で、朝7時半から開始のこの太極拳に参加するようになりました。我が家は2年目からの参加です。
ラジオ体操より時間がかかりますが、普段動かさない部分に意識を集中して動くこともあり、けっこう身体がすっきりします。それに習っている間、無心になれるのが良いのです。
【2009年】
期間： 2009年8月1日（土）〜8月15日（土）※8/4（火）はお休み
【2008年】
期間：2008年8月1日（金）〜8月15日（金）※8月7日（木）はお休み
